為加速“全環(huán)境立德樹人”進程，繼續(xù)推行“心戰(zhàn)疫·在一起”系列專題活動助力“心安城市”建設，4月18日下午我院精神衛(wèi)生中心科主任張文應邀到彭李街道開展了“學會調節(jié)情緒”心理健康講座。

課堂上，張文主任采用理論知識和臨床實例相結合的方式，詳細講解了常見心理問題的鑒別和治療，并與大家分享了情緒管理、家庭關系和子女教育等經(jīng)驗，引導大家理性對待工作和生活中的各種壓力，培養(yǎng)正確的自我認知能力、良好的情緒調控能力，樹立心理健康理念，養(yǎng)成健康的生活方式。

本次活動提高了大家對情緒與壓力的知識，有利于自主調節(jié)工作和生活壓力，保持良好的身心狀態(tài)。社區(qū)和醫(yī)院形成合力長期為社區(qū)居民健康提供幫助及服務，設立了“名醫(yī)健康大講堂”定期舉辦義診服務、公益課程講座等活動。下一步精神衛(wèi)生中心將繼續(xù)開展此類專題講座活動，助力“心安城市”建設，配合市衛(wèi)健委，維護好群眾的心理健康，持續(xù)推動我市社會心理服務體系高質量高水平發(fā)展。

（ 精神科三病區(qū) 王貴新）